团结友爱 欢乐常在
2012-07-06 23:02:48| 分类: 五彩校园 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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活动内容:
(1)热身活动5分钟
( 2)仰卧起坐:每组10个每天6组,每组休息30秒至1分钟
( 3)跳绳:每组200个每天5组 ,每组休息1分钟至2分钟
(4)放松
锻炼身体从你我做起,请同学们每天坚持锻炼一小时。
拜托叔叔、阿姨做好监督,检查、记录。 谢谢
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