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科学饮食 健康生活  

2012-07-24 11:56:35|  分类: 食品健康调查 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                   科学饮食         健康生活

                        ——调查报告           赵心圣

      1诱人的海鲜:海味与水果同食,不但破坏蛋白质和钙等营养物质,还可能引起腹痛、呕吐。以间隔两小时后再吃水果为宜

       2牛奶橘子同吃,橘子中的果酸与维生素c相遇而凝成块,引起腹痛、泻肚等。

       3炒鸡蛋放味精, 破坏了鸡蛋的天然鲜味。

       4土豆烧牛肉:胃肠消化时间延长,久而久之,必然导致肠胃功能紊乱。

       5萝卜水果同吃,容易诱发甲状腺肿。

            科学饮食,健康你、我、他。

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